Eine Psychotherapie bietet dir den Raum, dich und dein Leben auf eine neue Art zu betrachten. In diesem Raum ist es möglich den eigenen Standpunkt zu bestimmen und herauszufinden wo deine Reise beginnt und in welche Richtung sie gehen soll.
Welche Erlebnisse und Begegnungen haben dich zu dem werden lassen der du jetzt bist? Und wer bist du im Augenblick?
Gestalttherapie geschieht im Kontakt; in der Begegnung zwischen Dir und mir. In diesem vertrauensvollen Rahmen darf alles sein, hier haben alle Gefühle und jeder Ausdruck deiner Selbst seinen Platz.
Was ist darf sein und was sein darf kann sich verändern. Festhalten an alten Verhaltensmustern und Lebensregeln machen uns starr und unflexibel, hindern uns daran unser volles Potenzial zu leben.
Entdecke dich selbst und finde heraus welche Art von Sorgen, Ängsten, welche Wünsche und Bedürfnisse du bereit bist zu finden. Welche Ideen, Muster hindern dich daran einen Schritt zu machen, wie schaffst du es dir immer wieder selbst im Weg zu stehen und welche Botschaften haben diese Anteile die immer wieder nach vorne drängen.
Menschen mit den unterschiedlichsten Anliegen besuchen mich in meiner Praxis:
- Trauerbewältigung
- Konflikte in Partnerschaft und Beziehungen bis hin zur Trennung aber auch Einsamkeit und Partnersuche
- Angst vor Nähe, Angst nein zu sagen
- Psychosomatischen Beschwerden und körperlichen Krankheiten
- Depression, Stress und Burn-out (sind sie Burn-out-gefährdet?)
- Überwindung traumatischer Erlebnisse, Krisen, Anpassungsstörungen oder Essstörungen
- Sinnkrisen und Wunsch nach Veränderung
- Persönlichkeitsentwicklung und das Erstreben zu neuer Lebensfreude